٧ أطعمة سهلة الطهي في الميكروويف. هذه الأطعمة السبعة ستُطهى بسرعة وستكون لذيذة المذاق إذا طُهيت في الميكروويف. ١. البطاطس المخبوزة هي الوجبة الخفيفة المثالية للميكروويف. ما عليك سوى ثقب حبة بطاطس، ووضعها في بوصة من الماء، ثم الضغط على زر التشغيل. ٢. الخضراوات المطهوة على البخار سهلة التحضير، والعديد منها يأتي مُغلفًا في أكياس قابلة للطهي على البخار. ٣. يمكن تحضير البراونيز بسهولة في كوب في الميكروويف. ٤. طعم دقيق الشوفان متشابه تقريبًا، سواءً تم طهيه في الميكروويف أو على الموقد. ٥. من المثير للدهشة أن أسهل طريقة لسلق البيض هي في الميكروويف. ٦. إذا لم يكن لديك نار المخيم، فإن حلوى سموورز تُناسب الميكروويف. ٧. صلصة ألفريدو الكريمية لا يمكن أن تكون أبسط من ذلك، فقط سخّن جبنة البارميزان والثوم والحليب في الميكروويف!